Cours et tarifs

COURS ET TARIFS

Saison 2024/2025

Séance découverte : Le Mercredi 18 septembre : Gymnase du Drapeau, rue Général Fauconnet Dijon de 17h30 à 18H45

Possibilité de s'inscrire en cours d'année.

Cours "Débutants" Niveau 1

Le Mercredi de 17H30 à 18H45 à partir du 25 septembre 2023

Lieu : Salle Drapeau, Rue Général Fauconnet 21000 Dijon

Cours "Avancés" Niveau 2

Le Mercredi de 18H45 à 20H15 à partir du 25 septembre 2023.

Lieu : Salle Drapeau, Rue Général Fauconnet 21000 Dijon.

Les pratiquants niveau 2 pourront participer au cours du 1er niveau.

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COURS Tai chi -Santé : A partir du mercredi 25 septembre - En partenariat avec le Réseau Sport-Santé BFC

Cours destinés aux personnes en situation de maladies chroniques.

Préventions secondaires et tertiaires.

Lutte contre la sédentarité.

Tarif et conditions : nous contacter au 06 20 36 17 14

Tarifs

Inscription :

95 Euros par trimestre

Licence fédérale et adhésion : 45 Euros

Un certificat médical de non contre-indication à la pratique du tai chi chuan vous sera demandé.

Renseignements : 0620361714

Siège Social : Odyssee tai chi chuan Maison des associations Boîte D1 - 2 rue des Corroyeurs 21000 Dijon.

mis à jour : jeudi 28 août 2014

Derniers évènements

Journée "Jouons de nos différences" CCAS Dijon mai 2024
Parc de la Colombière à partir de 14H00

Une journée Conviviale basée sur l'inclusion du handicap avec de nombreux partenaires - Sport - Culture - Loisirs

Initiation tai chi chuan - Langue des Signes Française et beaucoup d'autres animations.

Avec le Centre Communal d'Action Sociale Pôle Handicap de la Ville de Dijon.
Odyssée Partenaire du Centre Georges François Leclerc "Lutte contre le cancer"
Le tai chi chuan en soins de support au Centre de Lutte Contre le Cancer Georges François Leclerc à Dijon

Dans le cadre "Autour du soin" le tai chi chuan invite au bien-être et à la réappropriation de soi, de son corps et de ses pensées.

Une méthode douce et active (Yin-Yang) pour développer un sentiment d'efficacité, le plaisir de l'effort physique, vecteur de plaisir et de vitalité.

Le tai chi chuan est une activité cognitivo-motrice qui permet au pratiquant une réappropriation de son schéma corporel. Le sentiment de bien-être et de relaxation est apporté par un travail basé sur la détente musculaire et respiratoire. Les exercices sur l'équilibre, les amplitudes articulaires et les étirements des chaînes musculaires s'améliorent peu-à-peu et apportent une diminution de la fatigue. Les exercices à deux développent un sentiment d'efficacité et de satisfaction pour une meilleure estime de soi.

Une méthode simple et ludique pratiquée dans la simplicité et la bonne humeur.

Réseau Sport Santé Bourgogne Franche-Comté : le PASS

Le Plan d'Accompagnement Sport et Santé BFC: Des cours spécifiques pour les patients en affections de longues durées (ALD) et orientés par leurs médecins sur prescription médicale.

Les cours adaptés sont dispensés par le professeur de tai chi chuan qualifié du Diplôme Universitaire Educateur Sportif Activité Physique pour la santé et titulaire de la Carte Professionnelle d'Educateur Sportif, qualification exigée par l'Agence Régionale de Santé et la Direction Régionale de la Jeunesse du Sport et de la la Cohésion Sociale, instances à l'initiative de la création du RSS BFC et du PASS.

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À propos de l'association

Créée en 2005, l'association Odyssée Taï Chi Chuan a pour objectif de promouvoir le Taï Chi Chuan, activité physique sportive, auprès de tous les publics : adultes, seniors, personnes en situation de handicap.